از مجموع کلیپ‌ها و پیام‌هایی که در ماه‌های گذشته در باره کرونا و چگونگی مقاومت در برابر آن و نیز شیوه تقویت سیستم ایمنی بدن از منابع و راه‌های مختلف برایم ارسال شد، موارد ذیل را استخراج و فهرست کردم، شاید به کار شما نیز بیاید:

1. داروی منسوب به امام کاظم- علیه السلام- ؛

       توضیح بیشتر (نقل از دیگران): 

در روایت این دارو این گونه آمده:

موسى بن جعفر علیهما السلام و قد اشتکى فجاءه المترفعون بالادویه یعنى الاطباء فجعلوا یصفون له العجایب فقال: این یذهب بکم اقتصروا على سید هذه الادویه الاهلیلج والرازیانج والسکر فی استقبال الصیف ثلاثه اشهر فی کل شهر ثلاث مرات وفی استقبال الشتاء ثلاثه اشهر کل شهر ثلاث أیام ثلاث مرات ویجعل موضع الرازیانج مصطکى فلا یمرض إلا مرض الموت؛ امام کاظم (ع) مبتلا به بیماری شدند و طبیبان داروهای مختلفی برای ایشان تجویز کردند، امام فرمودند به کجا می‌روید، از این دارو که سید داروهاست استفاده کنید، هلیله و رازیانه و شکر در ابتدای تابستان سه ماه و در هرماه سه مرتبه و در ابتدای زمستان سه ماه و در هرماه سه مرتبه به‌جای رازیانه، مصطکی جایگزین کنید، پس تا زمان مرگ مریض نخواهید شد. [(روایت ضعیف السند است ولی مردم بر اساس تجربه به آن روی آورده‌آند.) طب الائمه ابن بسطام ص ۵۰]

ترکیب دارو:

جزء رموز این دارو این است که ترکیب این دارو در فصل تابستان و زمستان (فصل گرم و سرد) متفاوت می شود.

ترکیب این دارو در تابستان = هلیله سیاه، رازیانه و شکر سرخ (شکر نیشکر که فراوری صنعتی نشده باشد)

و در زمستان = هلیله سیاه، مصطکی و شکر سرخ (شکر نیشکر که فراوری صنعتی نشده باشد)

نحوه مصرف:

در افرادی که مبتلا به بیماری هستند مثلا به سرماخوردگی مبتلا هستند و در حین بیماری هستند سه روز پشت سر هم شب قبل از خواب یک قاشق چای خوری، و بعد از آن هر سه روز یک بار تا بهبودی کامل . و در افرادی که مبتلا به بیماری نیستند و برای پیشگیری می خواهند مصرف کنند هر ۱۰ روز یک بار قبل از خواب.

****همچنین بعد از استفاده از این دارو تا یک ساعت حداقل هیچ چیز حتی آب استفاده نشود. و اگر در آخر شب قبل از خواب خورده شود و بعد از آن هیچ چیزی حتی آب خورده نشود و بخوابند اثر خیلی بهتری خواهد داشت.

2. پرهیز از گوشت سفید و استفاده از گوشت گوسفندی؛
3. پرهیز جدی از شکر و شیرینی جات؛
4. مصرف میوه و مایعات غیر صنعتی ؛
5. مصرف سبزیجات ؛
6. مصرف غذاهای با طبع گرم مخصوصا برای شام ؛
7. پرهیز از غذاهای مضر مثل چیپس و کالباس و مانند اینها ؛
8. مصرف انواع مغزها مانند گردو و بادام البته در میان وعده ها ؛
9. دمنوش ها مانند آویشن و گلاب ؛
10. مصرف بابونه گاوی و سرگل ؛
11. مصرف پونه زنجبیل و دارچین ؛
12. سیاه دانه و عسل هر روز نصف قاشق چای خوری؛
13. ویتامین d و c البته با دستور پزشک ؛
14. تحرّک بدنی و پرهیز از ورزش‌های سنگین؛
15. تمرینات تنفسی مانند حبس هوا در سینه و بازدم آرام‌آرام آن؛
16. پرهیز از استرس؛
17. خواب مناسب ؛
18. مصرف زردچوبه؛

19. مصرف شربت عسل -آبلیمو؛

19. مصرف پیاز و سیر؛

20. آب شیب و عسل (هر هشت ساعت یک بار بعد از غذا) و یا آب شلغم بخارپز با عسل.  

21. بخور جوش شیرین؛ تذکر مهم: برخی بخور جوش شیرین را توصیه کرده‌اند، لیکن باید توجه داشت که اولاً: مصرف آن محدودیت دارد و زیاده‌روی در آن ریه را زخم می‌کند. ثانیاً: مصرف آن شیوه مخصوصی دارد به شیوه زیر

- فقط از مانند کتری برقی، پلوپز و امثال آن استفاده شود و از گاز برای جوش آوردن آب استفاده نشود به دلیل ضرر گاز برای ریه؛

- قبل از شروع استفاده برق را قطع کنید؛

- از چادر و ملحفه و مانند آن استفاده شود و هرگز از پتو و پتوی مسافرتی استفاده نشود؛

- یک سوم چای ساز را آب می‌ریزیم و وقتی به جوش آمد، یک قاشق چای خوری جوش شیرین در آن می‌ریزیم و بعد از قطع جریان برق به مدت یک دقیقه نفس عمیق از بینی و دهان می‌کشیم تا بخور به تمام ریه برسد؛

- بعد از یک دقیقه دو باره آب را به جوش آورده و یک قاشق چای خوری دیگر در آن می‌ریزیم و برق را قطع کرده و مجددا بخور می‌دهیم و این کار را تا پانزده بار انجام می‌دهیم. 

- روز اول دو بار بخور به مدت ده تا پانزده دقیقه انجام داده و بعد روز بعد یک بار و بعد هر 48 ساعت یک بار تا در مجموع 200 الی 300 گرم جوش شیرین مصرف شود و دیگر ادامه نمی‌دهیم زیرا جوش شیرین بعد از ویروس به سراغ خود ریه رفته و آن را آسیب می‌زند. در این خصوص باید با متخصصان مشورت کرد.